Vous êtes jeune parent et vous souhaitez avoir des conseils pour prendre soin de bébé ? Découvrez ici des conseils qui vous donneront des bases solides. Apprenez comment habiller bébé, comment changer une couche, à calmer les colères, et les habitudes culinaires à adopter !
Habiller bébé
Habiller un bébé n’est pas toujours la chose la plus simple de la journée et peut être plus difficile qu’il n’y paraît. En fonction de leur âge, être impliqué dans le choix de leurs vêtements peut être pour les tout-petits un moyen d’apprendre à devenir autonome. Mais ils ne font pas toujours les choix les plus rationnels !
Il existe tout de même des astuces pour aider les enfants à s’habiller, tout gagnant en autonomie :
1. Donnez-lui un choix limité : laissez votre enfant choisir parmi une pré-sélection limitée.
2. Sélectionnez des habits faciles à enfiler et à enlever.
3. Habillez bébé de façon méthodique. (Un pied après l’autre pour son pantalon, puis remontez-le et ainsi de suite.)
N’hésitez pas également à montrer à son ou sa baby-sitter la manière dont vous habillez et déshabillez bébé afin que cette personne applique les mêmes gestes.
Les compétences d’un enfant quant à son habileté à s’habiller seul diffèrent selon son âge et sont associées à son niveau de développement de sa motricité.
Voici les différentes étapes de l’habillement d’un tout-petit en fonction de son âge :
• Un enfant d’un an peut normalement : Mettre et faire sortir ses bras des manches et tenir ses pieds en l’air pour qu’on lui mette ses chaussures.
• Un enfant de deux ans peut normalement : Enlever un manteau ouvert, des chaussures délacées, baisser son pantalon (avec votre aide) et trouver les trous pour les bras dans ses t-shirts.
• Un enfant de trois ans peut normalement : Baisser son pantalon sans aide, enfiler un t-shirt avec un peu d’aide, mettre ses chaussures sans les lacer, zipper ou dézipper une fermeture éclair (sans pour autant savoir l’accrocher), boutonner des boutons larges, retirer ses t-shirts.
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Changer une couche
Les couches peuvent être un moment crucial de l’habillement chez un tout petit.
La façon et la fréquence du changement varie légèrement en fonction de l’âge de l’enfant et du type de couche utilisée.
Comment changer une couche ?
1. Trouvez une surface propre, lavez-vous les mains, et rassemblez tous le nécessaire de façon à pouvoir tout avoir sous la main.
2. Détachez la couche sale, levez les fesses de bébé en le soulevant doucement par ses deux chevilles d’une main. De l’autre main, retirez la couche sale d’en dessous lui.
3. Nettoyez bébé du devant vers l’arrière.
4. Disposez une couche propre en dessous de son postérieur et attachez la nouvelle couche par devant.
5. Jetez la couche usagée et désinfectez votre espace de change et les mains de bébé.
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Gérer les colères
Les crises de colère sont une réponse comportementale naturelle pour de nombreux bébés. Mais à quoi correspondent-elles ?
Les crises de colère sont une explosion émotionnelle que les enfants utilisent pour s’exprimer. Elles peuvent être causées par de nombreux facteurs différents, notamment la fatigue, la faim, le sentiment d’être ignoré et / ou l’anxiété.
Une raison courante des crises de colère est la frustration. Elles sont un moyen pour les tout-petits de réagir au fait de ne pas être autonomes ou de ne pas obtenir ce qu’ils veulent.
Comment éviter une colère avant qu’elle n’arrive ?
Il existe plusieurs astuces pour les éviter et réduire les chances qu’elles se produisent :
• Établissez une routine, planifiez les choses en avance pour que l’enfant ait moins de chances d’être fatigué, grognon ou d’avoir faim.
• Laissez votre enfant faire ses propres choix, mais organisez-les à l’avance. De cette façon, il se sentira autonome et vous aurez tout de même le dernier mot.
• Évitez les situations où vous êtes sûr que bébé piquera une crise (par exemple, évitez le rayon bonbons du supermarché où les enfants font généralement plus de colères).
Que faire si bébé est en pleine colère ?
1. Restez calme.
2. Essayez de le distraire.
3. Essayez de comprendre l’origine de cette colère. Si votre bébé a faim ou soif, la colère sera relativement simple à résoudre.
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Nourrir bébé
Rappelez-vous que de gros morceaux de nourriture peuvent être dangereux pour les enfants de moins de 4 ans. Pour cette raison, pensez à couper les aliments (en particulier les aliments durs) en petits morceaux pour enfant en bas âge. Cela contribuera fortement à réduire le risque d’étouffement.
Concernant l’alimentation des enfants en bas âge, le programme national de nutrition suggère que les parents appliquent la diversification des aliments et que leurs enfants mangent des aliments de toutes ces catégories chaque jour :
• Protéines : viande, poisson, œufs, volaille, légumes riches en protéines
• Produits laitiers
• Céréales
• Fruits et légumes
Ce sont des conseils qui peuvent ne pas correspondre à tous les enfants. Nous vous encourageons à toujours consulter votre pédiatre pour toute question spécifique sur l’alimentation de votre bébé.
Mais qu’en est-il des enfants difficiles avec la nourriture ? La petite enfance est généralement le moment ou les enfants développent des « symptômes » d’enfants difficiles.
Voici donc quelques astuces pour ces cas :
• N’appâtez pas votre enfant avec de la nourriture.
• Rendez le moment du repas familial et positif.
• Présentez-lui souvent de nouveaux aliments ou plats (cela pourra prendre plusieurs essais avant que votre enfant les essaie ou les apprécie).
• Ne le forcez pas. Encouragez-le. (Incluez l’aliment qu’il ne veut pas manger avec des aliments qu’il aime.)
• Utilisez des aliments pouvant se manger avec les doigts pour rendre l’expérience plus amusante.
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Nous espérons que ces conseils pour prendre soin de bébé vous aideront en tant que parents ou si vous gardez des enfants. Bien évidemment, n’oubliez pas de faire attention à sa sécurité quant aux risques d’étouffement, aux objets tranchants, aux boissons chaudes, aux objets lourds et aux allergies.
Cet article a été écrit en collaboration avec Babysits.fr, une plateforme communautaire en ligne de baby-sitting reliant les parents et les baby-sitters.
