La Gazette de Parents
La sécurité des enfants, astuces et conseils !
La sécurité des enfants est essentielle pour éviter tout accident domestique. Les accidents domestiques sont la cause n°1 de mortalité chez les jeunes enfants. Ces accidents surviennent pour la plus grande majorité en intérieur. Voici nos conseils pour améliorer la sécurité des enfants chez vous :Sensibiliser son enfant dès le plus jeune âgeÀ partir de 18 mois, l’enfant comprend les interdits et les règles de sécurité. Ne pas toucher le four chaud, ne pas mettre les doigts dans les prises ou dans les encadrements de portes, ne pas courir en mangeant etc. Cependant, la vigilance ne doit pas s’abaisser, jusqu’à ses 6 ans, l’enfant n’a aucune conscience de la réalité des dangers. En jouant, il peut très vite oublier les règles apprises.La sécurité des enfants point par point :Les chutes :L’un des accidents les plus courants est la chute ! Pour l’éviter, le conseil n°1 reste la surveillance. Garder un œil permanent sur son enfant est indispensable. On ne laisse jamais un bébé sans surveillance notamment lorsqu'il est dans son bain, sur sa table à langer et sur sa chaise haute.Si votre enfant dort sur un lit superposé, veillez à ce que les normes de sécurité française soient bien respectées.Le sol doit toujours être dégagé car les enfants et plus particulièrement les bébés, ne le regardent pas. Ils sont trop concentrés à garder leur équilibre !Les chocs sur la tête peuvent entraîner des lésions importantes, une chute n’est donc pas à prendre à la légère.Les brûluresLe biberon, l’eau du bain, la sécurité des enfants passe aussi par la surveillance des liquides ! Voici aussi quelques conseils pour limiter les risques : Mettez hors de vue les briquets, allumettes etc Placer les poignées et manches de casserole/poêle vers l’intérieur des plaques de cuisson Ne laisser pas un thermostat ou un robinet avec une température de plus de 40°. N'hésitez pas à utiliser un thermomètre. Contrôler régulièrement les jouets électriques L’étouffement :Il faut mettre hors de portée tous les petits éléments susceptibles d’être ingérés. Bébé doit aussi dormir jusqu’à ses 18 mois dans son lit en gigoteuse sans oreiller ni couette.Éloigner bébé des risques de noyade :Il ne faut jamais laisser sans surveillance bébé dans son bain. Même dans 20cm, il pourrait se noyer. Pour ne pas vous éparpiller, pensez à anticiper tout ce dont vous allez avoir besoin : savon, gant, serviette, etc.Aucune électrocution :Votre maison doit être équipé en fonction de bébé. Pour commencer, placez des caches-prises pour éviter que bébé ne glisse ses doigts dans les trous. Rangez aussi tous les appareils électriques que vous utilisez : sèche-cheveux, rasoir, fer à repasser…Eviter les intoxications :La lessive, les produits ménagers, les médicaments, les produits cosmétiques : rien ne doit être à portée de votre enfant. Entre 6 et 12 mois, votre enfant teste tout son environnement et porte tout à sa bouche. En cas d’intoxication, appelez le centre anti-poison le plus proche de chez vous.
Fausse-couche, les signes, les causes… on fait le point
Vous êtes enceinte ? La fausse-couche peut être une véritable source d’appréhension lors de vos premières semaines et souvent, jusqu’à la première consultation chez le gynécologue. Chaque année en France, près de 25% des grossesses ne vont pas jusqu’au terme. Mais quels sont les signes annonciateurs ? Et quelles sont les causes ? On fait le point.Les signes d’une fausse-couche :Pour certaines femmes, aucun signe particulier n’annonce l’arrivée d’une fausse-couche, pour d’autres, des signes peuvent alerter :En début de grossesse, le signe le plus annonciateur se manifeste par des saignements. Mais attention, saigner ne veut pas dire faire une fausse-couche. Si vous saignez en continu il faut vous rendre directement aux urgences.Des douleurs dans le bas du dos ou des crampes dans le ventre sont également des symptômes d’une fausse-couche.Voici quelques autres signes qui pourraient vous alerter : diminution de la sensibilité des seins, signes de la grossesse moins évidents, étourdissements…Les causes d’une fausse-couche :Une fausse-couche peut survenir pour différentes raisons.Les premières grossesses sont la principale cause d’une fausse-couche car l’utérus n’est pas encore prêt. Cela ne signifie donc pas que les prochaines grossesses se termineront de la même manière.L’accident génétique est une cause très répandue pour une fausse-couche. En effet, le corps de la femme va rejeter l’embryon qui présente une anomalie (trisomie etc).Parfois la cause peut venir du partenaire et plus précisément de la qualité de son sperme. Pour s’en assurer il faudra réaliser un spermogramme.D’autres causes peuvent expliquer une fausse-couche comme une anomalie de l’utérus, une déficience hormonale, une infection (MST etc).Si cela vous concerne, n’hésitez pas à en parler autour de vous. Comme vous le savez, les fausses couches ne sont pas rares bien au contraire. N’essayez pas de chercher un coupable (vous, le stress, le médecin etc). Il n’y a aucune raison pour que vos prochaines grossesses se déroulent de la même façon.
Le lait de croissance pour bébé, quelques conseils.
Le lait de croissance figure parmi les autres laits infantiles. Il est surtout dédié aux enfants en bas âge, c'est-à-dire de 1 à 3 ans. Sérieusement réglementé, il doit contenir les nutriments essentiels. Le fer, l'acide gras essentiel, des quantités de sodium et protéines adaptées assureront le développement des tout-petits. Comme la consommation de lait infantile pour les enfants est vivement recommandée tous les jours, notamment de 500 ml par jour, les parents se doivent de bien s'informer sur le type de lait pour bébé. Voici donc quelques conseils utiles sur ce sujet.Lait de croissance : quels avantages pour bébé ?Il est clair que l'alimentation de bébé est très diversifiée à l'âge de 10 à 12 mois. Malgré tout, l'apport lacté reste crucial pour couvrir les besoins spécifiques liés à son jeune âge. Entre 1 et 3 ans, la croissance et le développement des tout-petits nécessitent des apports très différents. Le lait de croissance est en mesure de combler et de corriger les manques apportés par les autres aliments consommés au quotidien.En général, le lait de croissance fournit une quantité plus importante en fer que le lait de vache. Il apporte également la quantité en protéines correspondant aux enfants âgés de 1 et 3 ans. On y retrouve également de bons lipides utiles pour le développement de leur cerveau et pour leur apporter plus d'énergie. Par ailleurs, sachez qu'il n'est pas difficile de retrouver du lait de croissance réglementé pour votre enfant. Pour avoir plus de détails sur ce type de lait infantile et autres sujets concernant bébé, il est plutôt conseillé de consulter une parapharmacie en ligne.Opter pour le lait de vache ou le lait de croissance ?La différence la plus significative entre le lait de croissance et le lait de vache est que cette dernière contient plus de protéines. Le lait de croissance lui est plus riche en fer que l'autre. La consommation de lait de croissance permet donc d'augmenter l'apport en fer. Ce qui assure un très bon développement des enfants. Actuellement, beaucoup de parents hésitent entre le lait de croissance et le lait de vache. D'ailleurs en termes de prix, le lait de croissance coûte plus cher que le lait de vache.Pourtant, d'après les recommandations des pédiatres et des nutritionnistes, le lait de croissance est en mesure de répondre aux besoins nutritionnels des enfants de 1 à 3 ans. Très bien étudié, ce lait se rapproche de la composition du lait maternel. En réalité, l'apport en fer est le détail le plus important qui pousse les experts à conseiller le lait de croissance. Toutefois, si un enfant vient à consommer du lait entier, il doit être supplémenté en fer. Ce qui sera très compliqué pour les parents qui devront donner une dose de fer au quotidien en plus du biberon. De ce fait, l'idéal donc c'est de donner du lait de croissance aux enfants puisqu'il contient une quantité de fer adéquate. De plus, ce nutriment est mieux absorbé par le corps que celui présent dans le lait entier.
La bronchiolite et bébé : les gestes à adopter
La bronchiolite est un virus très contagieux qui touche tous les ans près de 450 000 bébés. Quels sont les symptômes ? Comment l’éviter et la soigner ? On vous dit tout.La bronchiolite : qui est-elle ?La bronchiolite est une maladie très contagieuse et virale qui s’attaque aux voies respiratoires des bébés généralement entre octobre et février. Chaque hiver, cette maladie touche près de 30% des nourrissons de moins de 2 ans, la moitié d’entre eux ayant moins de 6 mois. La bronchiolite est une inflammation aiguë des bronchioles (petites bronches) dû principalement au VRS (virus respiratoire syncitial). Elle provoque souvent une détresse respiratoire.La bronchiolite : comment la reconnaitre ?Elle débute généralement par un rhume ou une rhino-pharyngite. La fièvre peut être présente, l’infection s’étend généralement aux bronchioles ce qui provoque au départ des toux sèches qui deviennent ensuite grasses. La respiration de l’enfant devient ainsi sifflante. Votre enfant peut aussi être très fatigué et avoir du mal à boire son lait car son nez est bouché ce qui gène la respiration. Si c’est le cas de votre petit, emmenez-le directement chez votre généraliste ou chez votre pédiatre. Plus tôt votre enfant sera pris en charge et plus vous aurez de chance de le soigner à la maison. Seulement 5% des bébés atteints d’une bronchiolite vont à l’hôpital.Bébé a une bronchiolite : quels sont les gestes à adopter :Si votre bébé est malade, voici quelques conseils à adopter pour limiter les contagions et le soulager : Lavez-vous les mains avant et après les soins Gardez bébé auprès de vous : ne l’emmenez pas chez la nourrisse ou à la crèche. Donnez-lui régulièrement à boire Fractionnez ses repas Aérez les pièces et ne surchauffez pas sa chambre Ne fumez pas en sa présence Surveiller sa respiration, sa température et l'absence de diarrhée Utilisez du sérum physiologique, plusieurs fois par jour, pour laver son petit nez
Les étapes de la grossesse : trimestre par trimestre
Connaissez-vous toutes les étapes de la grossesse ? De nombreux chamboulements vont rythmer vos 9 prochains mois, pour vous les expliquer, suivez notre guide de la grossesse, trimestre par trimestre !Le 1er trimestre : examens, démarches et premiers maux !Ça y est, vous savez que vous êtes enceinte ! La joie vous envahit mais peut être aussi la peur ? Cela est normal, surtout si c’est votre premier enfant, vous basculez dans l’inconnu. Les premières semaines peuvent vous sembler difficiles, logique, votre corps va accueillir un petit être.Les petits maux courants : Fatigue Nausées, vomissements Maux de tête Sautes d’humeur Pertes vaginales Envie fréquente d’uriner Durant le premier trimestre, vous allez vivre les premiers changements physiques comme la prise de poids (ou perte si vous avez beaucoup de nausées), les seins qui grossissent et deviennent sensibles, l’arrêt des règles, votre pouls qui augmente etc.Ce premier trimestre va également s’accompagner des démarches administratives ! Et oui, cela fait aussi partie des étapes de la grossesse !Voici la check-list des démarches administratives à réaliser au début de votre grossesse :- La caisse d’assurance-maladie : il faut la prévenir durant les 14 semaines qui suivent l’arrêt des règles afin d’obtenir les indemnités journalières durant votre congé maternité.- La CAF : N’oubliez pas de leur envoyer le second volet du formulaire «Vous attendez un enfant»- Votre employeur : Même si vous n’êtes pas obligée légalement de le prévenir, il est bon de l’en avertir en lui fournissant par exemple votre attestation de grossesse et la date prévisionnelle de votre accouchement.Le 2ème trimestre : l’épanouissement !Finis les nausées, la fatigue, les insomnies et autres réjouissances ! Bonjour l’épanouissement ! Durant le 2ème trimestre, vous vous sentirez mieux. Les nausées se stoppent à ce stade, la fatigue se calme et votre humeur se stabilise. La première écho des trois mois étant passées, le risque de fausse couche est aussi bien moins élevé. Et puis la bonne nouvelle c’est surtout que votre ventre s’arrondit et que vous commencez à sentir bébé bouger (autour du 5ème mois de grossesse).Les hormones vous joueront peut-être encore des tours, dans les étapes de la grossesse il y a parfois l’apparition de l’acné. Votre peau peut en effet se modifier et devenir soit plus sèche soit plus grasse. Si c’est votre cas, n’hésitez pas à consulter un dermatologue afin qu’il vous prescrive un traitement adapté.Pour limiter les vergetures, n’hésitez pas à crémer votre corps à l’aide d’une crème adaptée.Le second trimestre c’est aussi la réflexion sur la déco de la chambre, le choix de la poussette… cela vous permet de petit à petit vous projeter dans votre nouvelle vie !Le 3ème trimestre : La préparation !Vous arrivez dans la dernières des étapes de la grossesse !Ce dernier trimestre marque clairement le début de la préparation à l’arrivée de bébé ! Que ce soit par les séances de préparation à l’accouchement ou dans la confection de la valise de maternité, il va falloir s’y préparer !Bébé grandit, il commence à se sentir à l’étroit et donc, tout naturellement, il limite ses mouvements, ce qui explique pourquoi vous le sentez moins bouger ! Mais il n’empêche qu’il reste très actif intellectuellement. Continuez de lui parler, de lui faire écouter vos musiques préférées, il le sent et il adore ! Sachez également que durant le septième mois, bébé ouvre ses paupières ! Il peut alors suivre du regard une source lumineuse.En ce qui vous concerne, vous devez vous reposer afin de diminuer les risques de naissances prématurées. Ne portez pas d’objets lourds, évitez de rester debout trop longtemps, limitez les trajets fatigants et bannissez les environnements stressants ! Les derniers mois sont parfois éprouvants, la prise de poids s’intensifie dans les dernières semaines et bébé ne vous laissera peut-être pas beaucoup dormir.Pensez donc à vous reposer. Si vous n'êtes pas encore en congé maternité, n'hésitez pas à vous renseigner sur votre convention collective, certaines entreprises acceptent un allègement du travail durant les dernières semaines.Durant les dernières semaines et même après l'accouchement, il est nécessaire que vous continuez d'hydrater la peau de votre corps. Cela limitera les vergetures.Et pour remercier votre conjoint de toutes ses attentions durant les 9 derniers mois, pensez à lui confectionner une box spéciale futur papa !
À quelle heure doit-on coucher son enfant ?
À quelle heure doit-on coucher son enfant ? Cette vaste question n'est pas facile surtout que l’heure dépend surtout de son âge. Un bébé de 3 mois n’aura pas les mêmes besoins qu’un enfant de 5 ans. Les siestes sont également à prendre en compte. Dans tous les cas, il est nécessaire de garder chaque jour le même rythme et de l’adapter aussi à votre enfant.A quelle heure doit-on coucher un nouveau-né ?Le nouveau-né se synchronise souvent en fonction des heures de tétées. Il s’endort d’ailleurs généralement après celles-ci. Pour favoriser l’endormissement, il est conseillé de reproduire son environnement intra utérin c’est-à-dire, de le tenir emmailloté, tout contre vous. Vous pouvez aussi guetter les signes annonciateurs du sommeil comme les paupières qui rougissent ou le fait qu’il se frotte les oreilles.Dès les 3 mois de bébé, vous pourrez commencer à instaurer un rituel du coucher, c’est en effet à partir de cet âge que bébé commence à dormir 5 à 6h d’affilée. Installer un rituel c’est mettre un petit rythme sur le coucher de bébé. Il faut qu’il puisse comprendre que l’obscurité correspond à son sommeil et le jour à la période d’éveil ! Vers 4 mois, il pourra même dormir 9h d’affilée ! Vous pourrez le coucher entre 19h et 20h, voir même plus tôt.De 6 mois à 5 ans, à quelle heure doit-on coucher son enfant ?L’idéal est de garder le créneau 19h20-20h pour coucher votre enfant. Passez 21h, cela fait très tard et votre petit bout risque même de rater le train et de s’endormir très tard. Cela permettra à votre enfant de faire des nuits de 11h-12h. De 6 mois à 5 ans, votre enfant aura autant besoin de sommeil. Il faut savoir que c’est durant son sommeil que l’enfant valide ses apprentissages. Il se développe également physiquement, émotionnellement et intellectuellement. Et puis un enfant de 3 à 5 ans se dépense beaucoup, son sommeil lui permet de récupérer de toutes ses activités !Quels rituels instaurer avant le coucher ?Instaurer un rituel avant le coucher permet à l’enfant de se rassurer et de lui fixer des repères.La routine peut par exemple se décliner en 3 phases. Après le dîner, votre enfant peut prendre son bain/sa douche, se mettre en pyjama. La phase de détente après est importante pour le calmer avec par exemple un massage, une petite comptine chantée ou une histoire racontée. Puis la dernière phase constitue à apporter de l’affection à votre enfant par des bisous et des câlins. Cette routine doit durer une vingtaine de minutes et dans l’idéal à chaque fois dans le même ordre.Si vous allaitez, nous vous recommandons de pratiquer cette routine après l’allaitement afin de relâcher bébé et de le « séparer » un peu de vous.
Cadeaux personnalisés pour enfants avec BYHAPPYME !
Les couverts... le cadeau traditionnel pour un cadeau de naissance, d’anniversaire, ou même de baptême pour les petits !Idée n°1 : les couvertsAlors cette fois-ci nous personnalisons les couverts !Des couverts personnalisés en acier inoxydable donc durables dans le temps. C’est ce que l’on pourrait appeler un cadeau Inoubliable et fonctionnel !Une superbe sélection de couverts gravés au nom de l’enfant avec en plus de beaux motifs d’animaux ou autres selon votre choix.Cette personnalisation de couverts je l'ai réalisée sur le site web byhappyme.com/frAu moment de passer la commande, Vous tapez le nom et choisissez la police que vous souhaitez pour obtenir ces couverts gravés.Que diriez-vous d’offrir ce cadeau original à votre famille ou à vos amis ?Idée n°2 : les tétines personnaliséesDans la même idée, j’ai aussi craquée pour ces charmantes tétines personnaliséesIl y a un large choix de marque de tétines, d’embouts également, la couleur, le texte et la police son libre de choix et pour certains modèles il y a possibilité d’ajouter un petit dessin. Grâce au dessin choisi, même en ne sachant pas lire, votre enfant pourrait bien reconnaître ses affaires...Cela évitera à chacun de confondre la tétine de Zoey avec celle de Bruno.Venez donc visiter ce site web où l’on peut trouver des cadeaux pour enfants bien pensés !
Quelles méthodes pour préparer son accouchement ?
Voici quelques méthodes pour vous accompagner au mieux dans la préparation de votre accouchement !La Méthode BonapaceLa méthode Bonapace est l’une des différentes techniques de préparation à l’accouchement. Elle anticipe le moment de la délivrance et cela… en couple ! L’intervention du partenaire est primordiale et se passe par des massages, de la relaxation et surtout la digitopression. L’idée, lorsque la future maman ressent des douleurs pendant sa grossesse et durant l’accouchement, est de détourner son attention. Pour cela, le père peut presser certains points précis (zones de gâchettes) pour créer un deuxième point douleurs à distance. Ainsi, le cerveau se concentre sur la nouvelle douleur et secrète en plus des endorphines. Ces dernières ont tendance à bloquer la sensation de douleur au cerveau !Les massages, par exemple lombaires, apaisent la maman et l’aide à entrer en contact avec le bébé.Outre le fait de diminuer les douleurs, cette méthode permet aussi d’impliquer le père dans la préparation à l’accouchement, il devient ainsi « acteur ». Les recherches démontrent d’ailleurs que plus le père se sent compétent, autonome et utile dans cet accompagnement, plus les liens père-enfant et père-mère sont renforcés. Selon une étude réalisée au Québec, cette méthode permettrait de diminuer les douleurs de plus de 50 % par rapport aux préparations traditionnelles.Méthode GasquetOn doit la méthode de Gasquet à Bernadette de Gasquet, généraliste et périnéologue de formation. Pour elle, la future maman doit accoucher dans la position la plus agréable pour elle possible et sans forcer. Cette méthode est à la croisée entre kinésithérapie, l’ostéopathie et obstétrique.La respiration est l’élément clé lors de l’accouchement. Celle-ci est aussi fonction de notre position. Le simple fait de bouger favorise la descente de bébé. Pendant le travail, la méthode de Gasquet propose plusieurs positions et des accessoires (coussins, ballon, baignoire…) pour aider la future maman à accoucher avec le moins de douleurs possibles.Méthodes et maternités :N’hésitez pas à vous informer sur les méthodes de préparation à l’accouchement pratiquées dans votre maternité. Sachez que la sécurité sociale prend en charge à 100 % huit séances de préparation à la naissance à partir du 6e mois de grossesse. Ces séances doivent obligatoirement être dispensées par un médecin ou une sage-femme. Elles doivent comporter une information théorique, un travail corporel (respiration), un travail musculaire (dos et périnée) et enfin de la relaxation.
Comment fonctionne un disque de grossesse ?
Le disque de grossesse permet aux femmes enceintes de déterminer la date de conception et surtout la date prévisionnelle d’accouchement. Le disque permettra également de suivre l’évolution de bébé, savoir à quelles périodes seront les échographies etc. C'est une bonne idée cadeau pour une future maman !Quelles informations sur le disque de grossesse ?Le disque de grossesse vous permettra de déterminer : Depuis combien de semaines vous êtes enceinte La date prévisionnelle d’accouchement Le poids moyen de votre bébé à chaque étape La taille moyenne de bébé dans chaque étape de grossesse La longueur du fémur de bébé Le BDP ou diamètre bipariétal bipariétal (la distance en millimètres entre les deux os pariétaux de la tête du bébé). Comment s’en servir ?Pour régler votre disque de grossesse deux solutions : Indiquer la date du 1er jour de vos dernières règles Ou Indiquer la date du premier jour de votre ovulation (encore faut-il la connaitre !) Vous aurez ainsi le suivi de votre grossesse en faisant simplement glisser le curseur interne sur la date qui vous intéresse. Tant pour le développement de votre bébé, les examens à réaliser ou les futurs changements de votre corps, ce disque est vraiment utile et intéressant !Gardez tout de même à l'esprit que l'examen de la première échographie reste la méthode la plus fiable pour déterminer la date de conception et surtout la date prévisionnelle d'accouchement ! Pour cela, les gynécologues prennent les mensurations de bébé. Une fois la date connue, vous pourrez ajuster votre disque de grossesse pour continuer de suivre l'évolution de bébé directement chez vous !Plusieurs sites internet ou applications jouent également ce rôle. Vous pouvez également compléter vos connaissances grâce à de nombreux livres sur les futures mamans !
