la gazette des parents
Fausse-couche, les signes, les causes… on fait le point
Vous êtes enceinte ? La fausse-couche peut être une véritable source d’appréhension lors de vos premières semaines et souvent, jusqu’à la première consultation chez le gynécologue. Chaque année en France, près de 25% des grossesses ne vont pas jusqu’au terme. Mais quels sont les signes annonciateurs ? Et quelles sont les causes ? On fait le point.Les signes d’une fausse-couche :Pour certaines femmes, aucun signe particulier n’annonce l’arrivée d’une fausse-couche, pour d’autres, des signes peuvent alerter :En début de grossesse, le signe le plus annonciateur se manifeste par des saignements. Mais attention, saigner ne veut pas dire faire une fausse-couche. Si vous saignez en continu il faut vous rendre directement aux urgences.Des douleurs dans le bas du dos ou des crampes dans le ventre sont également des symptômes d’une fausse-couche.Voici quelques autres signes qui pourraient vous alerter : diminution de la sensibilité des seins, signes de la grossesse moins évidents, étourdissements…Les causes d’une fausse-couche :Une fausse-couche peut survenir pour différentes raisons.Les premières grossesses sont la principale cause d’une fausse-couche car l’utérus n’est pas encore prêt. Cela ne signifie donc pas que les prochaines grossesses se termineront de la même manière.L’accident génétique est une cause très répandue pour une fausse-couche. En effet, le corps de la femme va rejeter l’embryon qui présente une anomalie (trisomie etc).Parfois la cause peut venir du partenaire et plus précisément de la qualité de son sperme. Pour s’en assurer il faudra réaliser un spermogramme.D’autres causes peuvent expliquer une fausse-couche comme une anomalie de l’utérus, une déficience hormonale, une infection (MST etc).Si cela vous concerne, n’hésitez pas à en parler autour de vous. Comme vous le savez, les fausses couches ne sont pas rares bien au contraire. N’essayez pas de chercher un coupable (vous, le stress, le médecin etc). Il n’y a aucune raison pour que vos prochaines grossesses se déroulent de la même façon.
Apprendre encore plusQuelles méthodes pour préparer son accouchement ?
Voici quelques méthodes pour vous accompagner au mieux dans la préparation de votre accouchement !La Méthode BonapaceLa méthode Bonapace est l’une des différentes techniques de préparation à l’accouchement. Elle anticipe le moment de la délivrance et cela… en couple ! L’intervention du partenaire est primordiale et se passe par des massages, de la relaxation et surtout la digitopression. L’idée, lorsque la future maman ressent des douleurs pendant sa grossesse et durant l’accouchement, est de détourner son attention. Pour cela, le père peut presser certains points précis (zones de gâchettes) pour créer un deuxième point douleurs à distance. Ainsi, le cerveau se concentre sur la nouvelle douleur et secrète en plus des endorphines. Ces dernières ont tendance à bloquer la sensation de douleur au cerveau !Les massages, par exemple lombaires, apaisent la maman et l’aide à entrer en contact avec le bébé.Outre le fait de diminuer les douleurs, cette méthode permet aussi d’impliquer le père dans la préparation à l’accouchement, il devient ainsi « acteur ». Les recherches démontrent d’ailleurs que plus le père se sent compétent, autonome et utile dans cet accompagnement, plus les liens père-enfant et père-mère sont renforcés. Selon une étude réalisée au Québec, cette méthode permettrait de diminuer les douleurs de plus de 50 % par rapport aux préparations traditionnelles.Méthode GasquetOn doit la méthode de Gasquet à Bernadette de Gasquet, généraliste et périnéologue de formation. Pour elle, la future maman doit accoucher dans la position la plus agréable pour elle possible et sans forcer. Cette méthode est à la croisée entre kinésithérapie, l’ostéopathie et obstétrique.La respiration est l’élément clé lors de l’accouchement. Celle-ci est aussi fonction de notre position. Le simple fait de bouger favorise la descente de bébé. Pendant le travail, la méthode de Gasquet propose plusieurs positions et des accessoires (coussins, ballon, baignoire…) pour aider la future maman à accoucher avec le moins de douleurs possibles.Méthodes et maternités :N’hésitez pas à vous informer sur les méthodes de préparation à l’accouchement pratiquées dans votre maternité. Sachez que la sécurité sociale prend en charge à 100 % huit séances de préparation à la naissance à partir du 6e mois de grossesse. Ces séances doivent obligatoirement être dispensées par un médecin ou une sage-femme. Elles doivent comporter une information théorique, un travail corporel (respiration), un travail musculaire (dos et périnée) et enfin de la relaxation.
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